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教您秋季如何预防皮肤瘙痒

Posted: 25 September 2013 04:00 AM   [ Ignore ]
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  皮肤瘙痒是一种普遍的皮肤病,属于神经精神性皮肤病,是一种皮肤神经官能症疾患。皮肤瘙痒分普通型和过敏型。可全身发生,尤以面、背和四肢为多。普通型皮肤瘙痒一般是皮肤太干燥造成的。

  在这深秋季节,天气也一天天干燥起来,皮肤也成为刺激可使瘙痒加重,往往是日轻夜重,影响睡眠,令人烦恼。为了缓解症状,老年人洗澡次数要适当,不宜过频,如无出汗,一般每周1次即可,甚至每2-3周洗1次也不算少。洗浴时用羊毛脂皂、婴儿皂,避免用碱性大给患者带来更大的痛苦,预防皮肤瘙痒症是对健康的一种维护,减少患病比什么都重要,希望大家能够给予重视,衷心的祝愿患者朋友们能够早日康复。量少吃鱼、虾、螃蟹、蛋、牛奶等异体蛋白质,因为异体蛋白质易引起人体过敏反应,加重瘙痒症。要注意衣着得当,内衣内裤最好选择本色、柔软、光滑、吸湿性好的纯棉、麻、丝织物,因为有的染色化纤类织物可引起瘙痒,甚至皮炎。

  总之,冬天对于皮肤瘙痒症患者来说更要加强防止,加重病情只能

  3、生活中可以常常吃一些含有维生素A、B2、B6等多种维生素的食物,包括如:动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜等等,以及含有丰富维生素的马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、动物肝脏、香菇等食物。


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  4、冬季洗澡注意适度,不宜过勤,一般不要超过20分钟,水温不要超过一年中最异常敏感的时段。 那么在这个季节,应该应该遵循什么样的护理日程,如何来保护自己的皮肤呢?下面小编就给大家介绍一下预防秋季皮肤瘙痒的方法:

  1、力求生活规律,多运动,保持皮肤卫生。精神放松,避免恼怒焦虑。

 

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  2、避免辛辣饮食,改变饮酒、喝浓茶及咖啡的习惯。的肥皂,如能在浴水中加几滴浴油(植物油也可)则更好。

  预防皮肤瘙痒症可以通过饮食护理减少患病,但是冬天老年人防止皮肤瘙痒症需要饭菜宜清淡,多吃些富含植物油脂的食物(如芝麻、花生、核桃等),可使皮肤滋润;还要适当多吃些新鲜蔬菜和水果,并多喝开水,以保持大便通畅。少喝或不喝酒、少吃或不吃辣椒、蒜、咖啡、香料等辛辣刺激性食物;尽45℃,避免用化纤澡巾过度揉搓,尽量少用碱性强的肥皂或浴液,浴后最好全身涂擦润肤露。

  5、养成定时定量喝水的习惯,每天至少补充2000毫升,如果总是感到口渴时才喝水,就会处于缺水状态,而一旦缺水就会从皮肤中夺取水分。


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  一年四季的更换中,到了冬季,天气气温开始变的寒冷,而且空气也极为的干燥,皮肤自然会分散很多的水分,此时,皮肤瘙痒症病情是最容易加重的,那为了防止老年人遭受疾病折磨,那么一定要护理好皮肤,预防皮肤瘙痒症病重。

  皮肤瘙痒症不是说这种皮肤病会给患者带来怎样的灾难,光是发生瘙痒就难以让患者承受,预防皮肤瘙痒症可以减少很多不必要的痛苦,一些老年人常会患皮肤瘙痒症,表现为全身或局部皮肤异常剧烈地瘙痒,衣着或饮食

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